مملكه سبيس باور للفتيات



 
الرئيسيةآلبوآبهمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 هـيـآأ نبتسِم (همسة مبدِعَةة)

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
R I T S U
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ


وِطِنَے وِطِنَے :
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 3465
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 450
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 99

مُساهمةموضوع: هـيـآأ نبتسِم (همسة مبدِعَةة)   الجمعة مايو 23, 2014 8:05 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

صآرت الدنيآ الحزبنة 
والآشخآص كئيبين
وقلائلٌ من هم بشوشين
تنظر لشخص...تراه يقطب حآجبيه ويكشر وجهه 
وكآنه رآي شبحآ
تتكلم معه ..يجيبك ببرود تآم
ولا تشعر بالارتياح معه 
وقد يكون حزينا فقط لآتفه الاسباب


فلهذآ؟؟؟؟؟؟.......
ففي هذا الموضوع نريد ان نبدل الحزن ..سعادة
والغضب...رٍضآ 
لنعيش في هدوء...مع بعضنا
 

معآآً لرسم الابتسـآًمة بوجوه الآخرين 

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



ومن فوآئد الابتسآمة:-

الابتسامه الصحية وفوائدها :
- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية - بإذن الله -. :
- تساعد على تخفيف ضغط الدم .
- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين .
- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ .
- تسرب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس . ;)
- تزيد الوجه جمالا وبهاءً .
- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر .
- يساعد على إزالة التوتر العصبي . 
- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً ، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان
- تفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني .




الابتسامة والتجاعيد :
أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه
ولاسيما حول العينين .
وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد
بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة ,
ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء
, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس  .

الابتسامة ونشاط العقل :
1
- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .
2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة .
3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري . 
4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير .
5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته . 
6- ينمي من القدرات الإبداعية . 


ودمتم سآلمين*








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
صْدْيْقْتْيْ مْـﮬ̲̣̐مْآ ڪْنْتْ بْعْيْدْةْ عْنْيْ سْتْظْلْ ذْڪْرْآڪْ مْحْفْوْرْةْ بْقْلْبْيْ  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] وْسْآتْذْڪْرْ ڪْلْ تْلْڪْ آلْمْوْآقْفْ آلْتْيْ شْآرْڪْنْآﮬ̲̣̐آ مْعْ بْعْضْنْآ وْسْآبْتْسْمْ وْڪْلْيْ أمْلْ بْلْقْيْآڪْ 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maribozaحورية الاحلام ♥
ٱميّرۂ مجَتهدۂ
ٱميّرۂ مجَتهدۂ


وِطِنَے وِطِنَے : سوريا
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 3115
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 162
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 49

مُساهمةموضوع: رد: هـيـآأ نبتسِم (همسة مبدِعَةة)   الجمعة مايو 23, 2014 11:45 am

كيف الحال يا عثل
كلامك كلياتو روعةةةةةةةةةةةةة
اتمنى رؤية المزييييد
منك
الابتسامة رائعة
وما احلى من يبتسم
وما احلى من تطلع من قلبه احلى
ابتسامة

    
    
  
  
    
    

+تم التقيييم









[postbg=http://i.imgur.com/DcTM2Ng.jpg]احلى هديتين من اغلى صديقتين ضوء القمر & Kobato
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

 :djsks: :djsks:

مشتركة في :دورة الفوتوشوب

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
R I T S U
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ


وِطِنَے وِطِنَے :
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 3465
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 450
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 99

مُساهمةموضوع: رد: هـيـآأ نبتسِم (همسة مبدِعَةة)   الأحد مايو 25, 2014 9:59 am

♥geyon♥ كتب:
كيف الحال يا عثل
كلامك كلياتو روعةةةةةةةةةةةةة
اتمنى رؤية المزييييد
منك
الابتسامة رائعة
وما احلى من يبتسم
وما احلى من تطلع من قلبه احلى
ابتسامة

    
    
  
  
    
    

+تم التقيييم



مشكوووورة على مرورك الرآقي^^








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
صْدْيْقْتْيْ مْـﮬ̲̣̐مْآ ڪْنْتْ بْعْيْدْةْ عْنْيْ سْتْظْلْ ذْڪْرْآڪْ مْحْفْوْرْةْ بْقْلْبْيْ  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] وْسْآتْذْڪْرْ ڪْلْ تْلْڪْ آلْمْوْآقْفْ آلْتْيْ شْآرْڪْنْآﮬ̲̣̐آ مْعْ بْعْضْنْآ وْسْآبْتْسْمْ وْڪْلْيْ أمْلْ بْلْقْيْآڪْ 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هـيـآأ نبتسِم (همسة مبدِعَةة)
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكه سبيس باور للفتيات :: آلَمًمًلَکهّ الَعٌإمًهّهّ ~ :: آلَقُصّر آلَعٌآمً ~-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» نسيم الذكريات
الثلاثاء ديسمبر 06, 2016 3:51 pm من طرف nouhanouha

» ارسال رمزز العضويه
السبت سبتمبر 17, 2016 7:03 pm من طرف تقوى

» تصاميمي
الخميس يونيو 30, 2016 1:23 am من طرف meme.san

» وحشتونى وحشتونى وحشتووووووووووووووووووونى
الأحد يونيو 26, 2016 4:56 pm من طرف nouhanouha

» بنات انتحر ؟؟
الخميس أبريل 14, 2016 5:18 pm من طرف Lady Darkness

» ترآنيمو تطلب آلسمآح مٍن آلآدآرهه + إعتذآر ^^"
الخميس أبريل 14, 2016 5:15 pm من طرف Lady Darkness

» بنات ابي اناقشكم بانمي سيراف النهاية
الأحد أبريل 10, 2016 6:07 pm من طرف Lady Darkness

» صور ايقونات للبنات فقط متحركة روعة
الأربعاء مارس 30, 2016 2:30 pm من طرف المنبوذة

» حياتى .. حكاياتى .. يومياتى .................و آخرا وليس آخرا .........اصدقائى
الخميس مارس 24, 2016 9:50 pm من طرف CRAZY ANGLE

» كتمت اسراري لنفسي للابد
الخميس مارس 17, 2016 3:12 pm من طرف нєηяι¢σ

» اتشرف باجمل الصديقات ولكن؟
الثلاثاء مارس 15, 2016 7:22 pm من طرف meme.san

» بنات كيف اقدر ارسل صور هنا ؟
الإثنين مارس 14, 2016 5:40 pm من طرف meme.san