مملكه سبيس باور للفتيات



 
الرئيسيةآلبوآبهمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شَـقأوةْ أنْ ـثَـىً
نآِئَبۂ ٱلملكۂ
نآِئَبۂ ٱلملكۂ


وِطِنَے وِطِنَے : الاردن
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 15190
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 5612
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 935

مُساهمةموضوع: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ    الثلاثاء أغسطس 07, 2012 8:25 pm


احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر المختصون من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات عصبية وإدراكية خطيرة، ...وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله كنتيجة للإستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.

ويفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل... معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف، وتنتهي بمرحلة النوم العميق، ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم، ويختلف تأثير عملية الإستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء
...
وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب .
وإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي .

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة - الذاكرة القصيرة .

إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
**كــــــــــونيدا**
آرَوِع ٱلٱميّرٱتُ
آرَوِع ٱلٱميّرٱتُ


نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 7527
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 1496
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 289

مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ    الثلاثاء أغسطس 07, 2012 9:05 pm

الله يعطيكي العاافية حبي على المعلوومة المفيدة قلب لا عدمناا من تميزك قلب
تقبلي مرووري
+احلى تقييم قلب قلب قلب








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] بدنا حرية بدنا حرية بدنا حرية  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]  [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ᾋƉṂƝҬ7ϐḰ
ٱجَمل ٱلٱميّرٱتُ
ٱجَمل  ٱلٱميّرٱتُ


وِطِنَے وِطِنَے : السعوديه
نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 9422
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 4068
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 95

مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ    الثلاثاء أغسطس 07, 2012 9:28 pm

مرحباا
كيفك
يعطيك العافيه يااقمر
ننتظر جديدك








رممضان كريم ♥♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shahd ★
مشّرفُة علبۂ ٱلدُردُشة
مشّرفُة علبۂ ٱلدُردُشة


نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 15937
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 9431
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 256

مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ    الأربعاء أغسطس 08, 2012 12:55 am

مِسًسًـآئك /صِـبّـآحً ـك وِردُ مِنٌ وِردُ آلَجَ ـنٌة..

تُسًسًـلَمِيّنٌ عَ ـلَى آلَتُنٌبّـيّةة +عَ ـلَى حً ـرصِـكك

نٌنٌتُظٌـر جَ ـدُيّدُكك آلَجَ ـمِيّلَ[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
♥. start everyday with a new hope

I love everyone who loves me(':♥
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
PRINCESS LUCY
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ
بِدَآيِـۂ تآِلـقَ


نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 5536
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 491
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 16

مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ    الأربعاء أغسطس 08, 2012 1:53 am

لهالدرجة خطيرة هالثلاث دقائق سبحان الله

يسلموووو قلبووو عالمروووور الطيب والطرررح المميز

دمتي بود








[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shicka
ٱجَمل ٱلٱميّرٱتُ
ٱجَمل  ٱلٱميّرٱتُ


نِقِآِطِے نِقِآِطِے : 9035
مِشَآِرِكَآتِے مِشَآِرِكَآتِے : 2844
تِقَيِمِآَتِے تِقَيِمِآَتِے : 167

مُساهمةموضوع: رد: احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ    الأربعاء أغسطس 08, 2012 1:58 am

والله مو معقووول يا سبحان الله


والله ما كنت اعرف

والله تستاهلين تقييم على تنبيهنا

والله مو معقوووووول

يا رب الكل يقرا هالخبر








هي شلتي شلتك وشلت الكل التسجيل في فيها مفتوح هيا بسرعة الوقت من ذهب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مريم اسور احبك مووووووت
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
احبك حبي هروكي احبككككك موت دعاتي
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
حبي مريمتي شكرا لك ع التوقيع والرمزية هذا رائع شكرا ع هذي الهدية الجنانة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
احبك مووووووووووت يا شلال الورد دونك حياتي ولا تسوى قسم احبك مووووووووت


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكه سبيس باور للفتيات :: آلَمًمًلَکهّ الَعٌإمًهّهّ ~ :: آلَقُصّر آلَعٌآمً ~-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» نسيم الذكريات
أمس في 3:51 pm من طرف nouhanouha

» ارسال رمزز العضويه
السبت سبتمبر 17, 2016 7:03 pm من طرف تقوى

» تصاميمي
الخميس يونيو 30, 2016 1:23 am من طرف meme.san

» وحشتونى وحشتونى وحشتووووووووووووووووووونى
الأحد يونيو 26, 2016 4:56 pm من طرف nouhanouha

» بنات انتحر ؟؟
الخميس أبريل 14, 2016 5:18 pm من طرف Lady Darkness

» ترآنيمو تطلب آلسمآح مٍن آلآدآرهه + إعتذآر ^^"
الخميس أبريل 14, 2016 5:15 pm من طرف Lady Darkness

» بنات ابي اناقشكم بانمي سيراف النهاية
الأحد أبريل 10, 2016 6:07 pm من طرف Lady Darkness

» صور ايقونات للبنات فقط متحركة روعة
الأربعاء مارس 30, 2016 2:30 pm من طرف المنبوذة

» حياتى .. حكاياتى .. يومياتى .................و آخرا وليس آخرا .........اصدقائى
الخميس مارس 24, 2016 9:50 pm من طرف CRAZY ANGLE

» كتمت اسراري لنفسي للابد
الخميس مارس 17, 2016 3:12 pm من طرف нєηяι¢σ

» اتشرف باجمل الصديقات ولكن؟
الثلاثاء مارس 15, 2016 7:22 pm من طرف meme.san

» بنات كيف اقدر ارسل صور هنا ؟
الإثنين مارس 14, 2016 5:40 pm من طرف meme.san